Kompass-Auszeit
Spüren. Orientieren. Genießen.
Was brauchst du heute – Ruhe, Erdung oder neue Energie?
Dein Bedürfnis gibt die Richtung vor
Manchmal ist der Alltag so voll, dass wir kaum noch spüren, was uns gerade guttut.
Die Kompass-Auszeit schenkt dir Raum, innezuhalten, deinen Körper wahrzunehmen und wieder bei dir anzukommen. Bei SPÜR-SINN in Ludwigsburg verbinde ich eine individuell
abgestimmte Massage mit einem kleinen persönlichen Ayurveda-Impuls und einem
liebevollen Genussmoment.
Deine Auszeit beginnt mit dir.
Beim Ankommen erwartet dich ein Tee oder Agni-Trunk. Wir nehmen uns einen Moment Zeit und schauen gemeinsam: Was würde dir heute guttun?
Drei Kompasskarten helfen dir, deiner Auszeit eine Richtung zu geben:
Ruhe – Ich darf loslassen.
Dein Kopf ist voll und du möchtest einfach einmal nichts müssen?
Langsame, sanfte Berührungen laden dich ein, zur Ruhe zu kommen. Kopf, Gesicht, Rücken oder Füße
können dabei im Mittelpunkt stehen.
Erdung – Ich komme bei mir an.
Du sehnst dich nach Wärme, Halt und einem Moment ganz bei dir?
Warme Öle, rhythmische Berührungen und wohltuende Aufmerksamkeit für deinen Körper begleiten deine Auszeit. Elemente der ayurvedischen Ganzkörperölmassage und Fußmassage passen besonders schön dazu.
Neue Energie – Ich darf auftanken.
Du möchtest dich wieder freier, leichter und lebendiger fühlen?
Fließende Massagegriffe und passende Elemente für Rücken, Schultern und Nacken schenken deinem
Körper Aufmerksamkeit. Rhythmus und Intensität stimmen wir auf dich ab.
Du musst dich vorab für keine bestimmte Massage entscheiden.
Aus deinen Wünschen und meiner Erfahrung entsteht deine persönliche Behandlung.
Das erwartet dich
Ankommen
Mit einem Tee oder Agni-Trunk, einem kurzen Gespräch und der Wahl deiner Kompasskarte.
Spüren
Mit etwa 60 Minuten individuell zusammengestellter Massage – abgestimmt auf das, was heute zu dir passt.
Orientieren
Mit einem kleinen persönlichen Impuls für deinen Alltag. Vielleicht eine bewusste Ruhepause, ein wärmendes Ritual oder eine Frage, die dich wieder näher zu dir führt.
Genießen
Mit Zeit zum Nachspüren, einem passenden Tee und einem besonderen Energie-Bällchen aus meiner
ayurvedisch inspirierten Küche.
Dein kleiner Kompass für zu Hause
Zum Abschluss bekommst du deine persönliche SPÜR-SINN-Kompasskarte mit.
Sie erinnert dich daran, auch im Alltag hinzuspüren:
Was brauche ich gerade?
Was tut mir gut?
Was schenkt mir Lebensfreude?
Deinen persönlichen Impuls ergänze ich für dich auf der Karte.
So kann ein kleines Stück deiner Auszeit mit nach Hause gehen.
Zeit für deinen inneren Kompass
Die Kompass-Auszeit passt zu dir, wenn du dir persönliche Aufmerksamkeit wünschst,
wohltuende Berührung genießen möchtest und neugierig auf einen kleinen Ayurveda-Impuls
für deinen Alltag bist.
Dauer: ca. 100 Minuten
Preis: 119 €
Enthalten sind das Ankommen, etwa 60 Minuten Massage, dein persönlicher Kompass-Impuls,
Tee und ein kleiner Genussmoment sowie deine Kompasskarte zum Mitnehmen.
Was brauchst du gerade?
Schreib mir deinen Terminwunsch. Wir finden gemeinsam einen passenden Moment
für deine Kompass-Auszeit.
Vertraue deinem Weg. Bleib bei dir.