Über mich

Hallo und herzlich willkommen!
Ich bin Sabine Adams und freue mich sehr, dass du hier bist.
 

Mein Herz schlägt für meine Familie, Farben, Sonnenschein, Bewegung und gutes Essen. Schon von klein auf habe ich die Liebe zum Kochen und die Freude daran entdeckt, anderen etwas Gutes zu tun.
 

Mein Weg zu SPÜR-SINN

Mein Weg begann im Garten meiner geliebten Oma. Ihre Fürsorge und ihre Liebe zur Natur haben mich tief geprägt. Dort lernte ich, die Schönheit des Einfachen und die Kraft der Sinne zu spüren: das Fühlen der Erde, der Duft der 
Kräuter, die Farben und der Geschmack der selbst geernteten Früchte – einfach faszinierend.

Diese Erlebnisse bilden die Grundlage meiner Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden und sind auch heute noch das Herz meiner Arbeit.
 

Beruflich führte mich mein Weg zunächst in die Chemie. Hier konnte ich im Entwicklungslabor viele schöne Farben und Rezepturen kreieren. Doch ich spürte bald, dass mir etwas fehlte – die Verbindung zu den Menschen, zur Natur 
und auch zu mir selbst.
 

Mein innerer Kompass führte mich zur Ausbildung als Wellness-Therapeutin (IHK) und öffnete mir die Tür zur Welt 
des Ayurveda. Die faszinierende Lebensphilosophie inspirierte mich, Ayurveda-Therapeutin mit dem Schwerpunkt 
Ernährung und Massage zu werden.
 

Ayurveda ist für mich weit mehr als eine Gesundheitslehre. Es ist eine Lebensphilosophie, die mich begleitet und mir immer wieder neue Perspektiven auf Wohlbefinden, Ernährung und Lebensfreude eröffnet.

Eine besonders prägende Erfahrung war meine Reise nach Indien, dem Ursprungsland des Ayurveda. Dort durfte ich tief in die authentische Praxis eintauchen, traditionelle Anwendungen erleben und von erfahrenen Lehrern lernen. Diese Zeit hat mein Verständnis für Ayurveda noch weiter vertieft und fließt heute in meine Arbeit ein, sei es in den Massagen, der Ernährung oder den Impulsen, die ich weitergebe.
 

Zusätzlich konnte (kann) ich meine Erfahrungen durch meine Arbeit als Ayurveda-Therapeutin in einer Praxis für 
Ayurveda-Medizin weiter vertiefen. Auch in verschiedenen Spa-Einrichtungen habe ich wertvolle Einblicke in die Kunst der Entspannung und Regeneration gewonnen, die ich in meine eigene Praxis einfließen lasse.
 

Eine weitere wichtige Bereicherung ist meine Ausbildung zum NLP-Master (DVNLP). Sie hat meinen Blick dafür geschärft, wie unterschiedlich Menschen denken, fühlen und ihre Bedürfnisse wahrnehmen. Dieses Wissen hilft mir, 
aufmerksam zuzuhören, die richtigen Fragen zu stellen und Menschen darin zu unterstützen, ihren eigenen Weg zu finden.
 

Heute verbinde ich all diese Erfahrungen mit wohltuenden Massagen, alltagstauglichem Ayurveda, persönlichen 
Impulsen und meiner Freude am Genuss. Meine Küche ist dabei bis heute mein kleines „Entwicklungslabor“ – ein Ort, an dem ich mit Zutaten, Gewürzen und Rezepten experimentiere und immer wieder entdecke, wie wunderbar Ayurveda zu unserer regionalen und saisonalen Küche passt.
 

Meine Philosophie – Finde deinen inneren Kompass
 

Aus all diesen Erfahrungen ist meine ganz persönliche Vorstellung von Wohlbefinden gewachsen.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch seinen eigenen Rhythmus hat und selbst am besten spüren lernen kann, was ihm guttut. Deshalb geht es bei SPÜR-SINN nicht um starre Regeln oder standardisierte Programme, 
sondern um dich und deine Bedürfnisse.
 

Ich möchte einen Ort schaffen, an dem du dich willkommen und wahrgenommen fühlst. 
Einen Ort, an dem du den Alltag für eine Weile hinter dir lassen und wieder bewusster auf dich selbst hören kannst.
 

Drei Gedanken begleiten mich dabei:

SPÜREN

Aus einer Behandlung wird deine Auszeit.

Wohltuende Berührung, Wärme und bewusste Körperwahrnehmung. Bei meinen Massagen darfst du ankommen, loslassen und einfach genießen.
 

ORIENTIEREN

Ayurveda, der in dein Leben passt.

Ayurveda muss nicht kompliziert sein. Ich möchte dir zeigen, wie kleine Veränderungen bei Ernährung, Gewürzen und Alltagsgewohnheiten neue Perspektiven eröffnen können – individuell, verständlich und ohne starre Regeln.
 

GENIESSEN

Wissen trifft Genuss.

Gutes Essen, gemeinsame Zeit und Lebensfreude gehören für mich zum Wohlbefinden dazu. 
Bei meinen Genussmomenten verbinde ich meine Leidenschaft fürs Kochen mit ayurvedischen Ideen, 
regionalen Zutaten und der Freude, Menschen an einem Tisch zusammenzubringen.
 

Was mir besonders am Herzen liegt

Nicht jede Auszeit muss alles miteinander verbinden.

Manchmal ist eine wohltuende Massage genau das Richtige. Manchmal sind es neue Impulse für deinen Alltag. 
Und manchmal ist es einfach die Freude am gemeinsamen Genießen.
 

Mein Wunsch ist, dass du bei SPÜR-SINN mehr mitnimmst als Entspannung.

Vielleicht ein neues Körpergefühl, einen Gedanken, der dich begleitet, oder die Erinnerung an einen besonders 
schönen Moment. Ich freue mich darauf, dich bei SPÜR-SINN willkommen zu heißen!

Sabine Adams

Spüren. Orientieren. Genießen.

Finde deinen inneren Kompass.